怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南(nán)瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜(guā)可(kě)以较(jiào)好的保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄(shè)入量，以(yǐ)免造(zào)成胃肠(cháng)道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另(lìng)一只手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜(yán)色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深绿的、所以(yǐ)，什么样的(de)南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保(bǎo)护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻的(de)拍打，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就(jiù)没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄(行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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