牙膏(gāo)是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大的作用(yòng)。<硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子br>
除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着(zhe)不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还(hái)可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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