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酸笋(sǔn)可以直接(jiē)吃吗,酸笋可(kě)以(yǐ)直接吃吗有毒吗
酸笋可以直(zhí)接吃的。酸笋一般可以食用。
酸笋(sǔn)当中的有机(jī)酸(suān),能够很好地提(tí)高味(wèi)蕾敏感性,促(cù)进(jìn)胃肠道消(xiāo)化液的(de)分泌,对增进食欲和促进消化有较强的作用。
酸笋也(yě)有着(zhe)很好的解除油(yóu)腻作用,尤其是对于脂肪摄(shè)入过多,引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果(guǒ)适当吃一些酸笋,都(dōu)能够很(hěn)好地解除油(yóu)腻(nì)
酸笋是怎么制作的
下面介(jiè)绍酸笋(sǔn)的(de)两种制作方法:
1.南雄酸(suān)笋制法
腌酸笋的季(jì)节在春秋两季,当竹笋(sǔn)发(fā)出嫩芽,长出(chū)约30公分高时,便可(kě)连根砍下(xià),剥去壳,切成片,取不见天井水(清晨(chén)不(bù)见太阳光的井水),与竹笋一齐藏入(rù)缸(gāng)中,腌制(zhì)10天(tiān)左右,即(jí)可食用。
2.湖南酸笋制法(fǎ)
将笋剥(bō)壳洗(xǐ)净后,烧开一锅水(shuǐ),投笋入其中(zhōng),煮(zhǔ)十分钟左右,熄(xī)火,就这样在水中泡着(zhe)。
当天(tiān)就可食用。
吃不(bù)完的话(huà),每天换一次水。
如(rú)果不换(huàn)水,笋就会(huì)慢慢变酸(suān)。
酸笋为什(shén)么(me)那么臭
酸笋是发(fā)酵食物(wù),又经过了加工,因此才(cái)会有一(yī)股(gǔ)特殊的气味,并(bìng)且酸(suān)笋会和螺蛳(sī)粉(fěn)的汤(tāng)料(liào)混合,所以味道变得(dé)更浓,很难(nán)让人(rén)接受(shòu)。
不过,酸笋(sǔn)只是闻起来(lái)不好闻,实际上吃起来十分(fēn)美味,一般吃两次就能接受酸笋(sǔn)的味(wèi)道了。
酸(suān)笋在(zài)泡(pào)制(zhì)的(de)过程(chéng)中(zhōng)经过了发(fā)酵,从而让(ràng)酸笋(sǔn)自带一种(zhǒng)特(tè)别的(de)味道。
不过,这种食物只是闻起来不好闻,食用后并不会给身体带来不利(lì)影响(xiǎng)。
酸(suān)笋是螺(luó)蛳(sī)粉中的灵魂,如果没有了酸(suān)笋,那么螺(luó)蛳(sī)粉会变(biàn)得无味(wèi),若是第一次吃螺蛳(sī)粉,不能接受酸(suān)笋,可以少量放入一些。
酸笋有营养吗
酸(suān)笋(sǔn)味道鲜美,营养丰富。
酸笋含丰(fēng)富的(de)纤维素,能促进肠蠕动,从而缩(suō)短胆固醇、脂肪等物质在(zài)体(tǐ)内的停留(liú)时(shí)间。
酸笋含(hán)脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是(shì)肥胖(pàng)者减肥(féi)的佳品(pǐn)。
所以酸笋的营养价值还是有很多的,可以放(fàng)心(xīn)食用。
酸笋炒什么好吃
酸笋炒牛肉(ròu):
食(shí)材:牛肉250克(kè)、酸笋100克
辅料:生姜(j可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句iāng)1小(xiǎo)块、辣(là)椒油(yóu)1小碟、小葱4棵、花生油50克、盐1小勺(sháo)、淀(diàn)粉适量、生抽(chōu)1小勺、蚝(háo)油1勺、料(liào)酒1小勺、花(huā)椒油3滴(dī)、酱油2勺。
具(jù)体步骤:
1、准(zhǔn)备食材:牛腿(tuǐ)肉250克(kè)、酸笋100克(kè)、香葱4颗、生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油1小碟。
2、牛肉切薄片,加入适量淀粉、料(liào)酒、盐、酱(jiàng)油(yóu)、蚝(háo)油,花椒油3滴(dī),拌(bàn)匀腌制20分钟备用;
生姜切片,香葱切段备用。
3、起锅烧热(rè),加入适量花(huā)生油。
4、油(yóu)烧热以(yǐ)后,放入腌好的牛(niú)肉翻炒至变色。
5、随后依次(cì)放入酸(suān)笋、辣椒油翻炒。
6、炒(chǎo)匀(yún)以后,加入香葱段翻炒(chǎo)几下即可(kě)出锅。
酸笋炒肉(ròu)片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克
辅料:姜2片、盐一(yī)茶匙、糖一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。
具(jù)体(tǐ)步骤:
1、酸笋冲洗(xǐ)一下切(qiè)片,猪(zhū)肉肥瘦分开切。
葱花切段,姜片(piàn)拍成姜蓉。
2、炒酸(suān)笋(sǔn)用的(de)猪油,就是买回来半肥瘦的那块肥(féi)肉来炸(zhà)油,锅烧热后放入肥肉,炸出油。
油太多(duō)可以把(bǎ)油盛(shèng)起来,留下顿炒菜用,锅(guō)里(lǐ)剩些油。
3、接(jiē)着把瘦肉放(fàng)下去,翻(fān)炒一下。
4、接着放入酸笋以及姜蓉(róng),翻(fān)炒(chǎo)一会。
5、接着放入适量淀粉水(shuǐ),一(yī)茶匙盐以及一茶匙糖。
烧(shāo)至汤汁浓稠。
6、撒上葱(cōng)花(huā),把葱花充分翻炒进酸笋里,接着关火,完成啦。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了