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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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