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　　- 网(wǎng)上攻略(lüè)太多，不知道(dào)哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气(qì)不好或者(zhě)没有(yǒu)人陪(péi)伴，就选择偷(tōu)懒，甚至放弃

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　　「Keep」解决的方式：

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