生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时(sh退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思í)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休的(de)免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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