莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头