夫妻生活(huó)几乎(hū)是(shì)每(měi)个人的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和(hé)谐(xié)的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两个(gè)人感情(qíng)的(de)润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫(fū)妻(qī)生活(huó)正常呢?每次持续(xù)多长才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很(hěn)大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据自(zì)身的(de)需求(qiú)适当的增加自己的夫妻(qī)生活(huó)的(de)频(pín)率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年(nián)龄段(duàn)的男性每(měi)次(cì)持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最(zuì)好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助(zhù)缓解了压(yā)力，但(dàn)是每次(cì)的时间不(bù)要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步(bù)入中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时(shí)不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状态(tài)不(bù)会太(tài)好(hǎo)。这个时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据(jù)自身的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也(yě)不同，每次持续的时(shí)间也不一(yī)样，大家可以根据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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