随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能(néng)并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一(yī)下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然(rán)自我解决(ju小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)é)生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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