夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当中必须(xū)要面对的事(shì)情(qíng)，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活不仅是两个人感情的润滑剂，促(cù)进(jìn)家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性(xìng)本身的身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很大(dà)的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个(gè)时候可以适当的根据自(zì)身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数(shù)据表(biǎo)明(míng)，这个(gè)时间(jiān)最好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间(jiān)的男(nán)性，这个(gè)时(shí)候是事业的(de)上(shàng)升(shēng)期，压力大(dà)，应(yīng)酬多(duō)，这(zhè)个时(shí)候要适当的(de)减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压(yā)力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身体各(gè)方(fāng)面的体(tǐ)力(lì)也(yě)会(huì)大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要(yào)保持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次(cì)持(chí)续的(de)时间也不(bù)一样，大家可(kě)以根据自身的条(tiáo)件出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻(kè)钟。

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