怎么小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟(shú)；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的南(nán)瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)知识：

南(nán)瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存(cún)其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不适，日常(cháng)适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑(bān)点的不(bù)影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南(nán)瓜(guā)的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些(xiē)。

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