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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着就十DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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