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虽然完成过(guò)程中。因为大脑在(zài)想别(bié)的事情。所以完成冥想的质量不是(shì)很高。但做(zuò)完后有轻松一些的感受。。和宝宝一起加油,成长为一个新的、更(gèng)好的自己。课程(chéng)形式挺新颖的,有很多不错的书籍,自控力(lì)这本书让(ràng)我重新认识(shí)了(le)自己的自制力,也让我(wǒ)能更好的计划当下的生活~希望(wàng)自己能把(bǎ)冥(míng)想这项简单(dān)的练习持续下去,不(bù)再被焦(jiāo)虑和(hé)压力困(kùn)扰。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了