牙膏是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道(dào)它有勿必和务必的区别，务必是什么意思呀清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的勿必和务必的区别，务必是什么意思呀(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南(n勿必和务必的区别，务必是什么意思呀án)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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