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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质(zhì)，能够(gòu)起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况发(fā)生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节(tián)瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全(quán)成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了(le)，可能会(huì)变味。

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