初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前(qián)越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不得由他人代跑(pǎo)，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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