莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)10克是几两量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体10克是几两不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一10克是几两(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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