生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下的(de)。春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定(dìng)影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(t春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对ǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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