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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发(fā)生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉(jué)很重的(de)则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿(ná)起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆(cuì)的生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(rà生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写ng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如(rú)何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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