初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。
订婚必须一年内结婚吗,订婚后最晚多久结婚检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。
有没(méi)有什么问题(tí)。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换(huàn)。
有的时候(hòu)会增加(jiā)身(shēn)体的负(fù)担。
跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步(bù)的时(shí)候可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合(hé)格?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为订婚必须一年内结婚吗,订婚后最晚多久结婚例:
女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进行更准确的(de)咨询。
扩展资料:
“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规(guī)。
订婚必须一年内结婚吗,订婚后最晚多久结婚起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超越田(tián)径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组,每个考生一次考试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了