张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的(de)明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还(hái)是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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