生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡(韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称(c韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字hēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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