随着(zhe)社会的(de)发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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