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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一(yī)般(bān)不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一(yī)般不会对人体发生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够加速体(tǐ)内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活(huó)动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效(xiào)果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维生(shēng)素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以(yǐ)一般(bān)来(lái)说，生豌(wān)豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋(dài上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗),直接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的(de)十(shí)分(fēn)之(zhī)七(qī)处,倒入食用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔(gé)空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚保存(cún)的办法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘(zhāi)下来的那种豌(wān)豆(dòu)，直接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及能闻到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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