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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(sh标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压àng)火引发的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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