生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出(chū)最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经(jīng)动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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