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日本比中国富裕吗,日本富裕还是中国富裕

日本比中国富裕吗,日本富裕还是中国富裕 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把水放(fàng)多(duō)了煮出来(lái)的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是(shì)可(kě)以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再(zài)加入适(shì)量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过(guò)多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用(yòng)水(shuǐ)是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生(shēng)水和热开水(shuǐ),加生水因自(zì)来水中有(yǒu)空气,水(shuǐ)被日本比中国富裕吗,日本富裕还是中国富裕烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质(zhì)量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也会(huì)受(shòu)损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体(tǐ)状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于(yú)日本比中国富裕吗,日本富裕还是中国富裕1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳(jiā)黄(huáng)金(jīn)比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的(de)大小略有不(bù)同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优(yōu)质蛋(dàn)白来源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以及需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为其他(tā)方式(shì)可(kě)以(yǐ)无(wú)形中(zhōng)增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等(děng)状(zhuàng)况。

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