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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了(le)，比(bǐ)较多了。这个(gè)饮(yǐn)用量非常(cháng)不(bù)健康，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了，它的危害(hài)是(shì)巨大的。可(kě)乐含有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情(qíng)的(de)恶化(huà)。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖(kā)啡(fēi)因一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋在(zài)尼古丁诱变物质的作(zuò)用下，易使身体(tǐ)某些组织发生突变(biàn)，甚(shèn)至(zhì)导致癌细胞的(de)产(chǎn)生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了(le)对身体不好。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过(guò)低(dī)症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合征(zhēng)和糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越来越(yuè)证明过量饮(yǐn)用可乐确实会导(dǎo)致人体血(xuè)钾过(guò)低(dī)，进而导(dǎo)致肌肉疾(jí)病(bìng)、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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