莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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