莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎ一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水ng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水