外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭-绿茶通用站群

外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭风味发酵乳是不是酸奶

　　风味发酵乳不是酸奶的。关于风(fēng)味(wèi)发酵(jiào)乳是不是酸奶以及全脂(zhī)风(fēng)味(wèi)发酵乳是不(bù)是酸奶，原(yuán)味风味(wèi)发(fā)酵乳是(shì)不是酸奶(nǎi)，风味发酵(jiào)乳是不是(shì)酸奶,和酸奶之间(jiān)有(yǒu)什么区别(bié)，风味(wèi)发酵乳(rǔ)是不(bù)是酸奶(nǎi)做(zuò)的，风味发酵乳是不是酸(suān)奶(nǎi)的一种(zhǒng)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

风(fēng)味发酵乳是(shì)不是酸奶(nǎi)

　　不是的(de)。

　　风味发(fā)酵乳(rǔ)不等同于酸奶，因为其(qí)所含有的(de)营养成分(fēn)和酸奶并不(bù)完全一(yī)致，酸奶制作除了(le)添加必(bì)要的添加以外(wài)，不会再加(jiā)入(rù)其(qí)他物质(zhì)而通过发酵而成，但是风味发酵(jiào)乳(rǔ)制(zhì)作会加入2~3种，甚至3种以上的物(wù)质(zhì)进行发酵，还(hái)会添加一些粗粮谷物、果蔬，以改善口味和(hé)口感，所以(yǐ)风味发酵乳和酸奶(nǎi)并不一样。

　　发(fā)酵乳是一种酸性乳饮料，一般都是乳制品。

　　鲜奶为(wèi)主要(yào)原材(cái)料，经过发酵或者没有(yǒu)经过发酵制作出来(lái)的饮料(liào)，而(ér)酸奶(nǎi)的主要原材料是新鲜牛奶，经(jīng)过发酵以后(hòu)冷(lěng)却灌装(zhuāng)制作出来的一种牛奶(nǎi)制品。

风味发酵乳和(hé)酸奶的区别

　　一、性质不同(tóng)

　　1、风味发酵乳(rǔ)

　　风(fēng)味发酵乳是(shì)指(zhǐ)以80%以上(shàng)生牛（羊(yáng)）乳或乳粉为原料，添(tiān)加(jiā)其(qí)它原(yuán)料，经杀菌、发(fā)酵后(hòu)pH值(zhí)降低，发酵前或(huò)后添(tiān)加或不(bù)添加食(shí)品添(tiān)加剂、营(yíng)养强化剂、果蔬、谷物等(děng)制成的产品(pǐn)。

　　2、酸奶

　　酸奶是一种(zhǒng)酸(suān)甜口味的牛奶饮品，是(shì)以牛奶(nǎi)为原(yuán)料，经过巴氏杀菌(jūn)后再向(xiàng)牛(niú)奶中添加有益(yì)菌（发酵剂(jì)），经(jīng)发酵后，再冷却灌装的(de)一种牛奶制品。

　　二、主(zhǔ)要原料(liào)不同

　　1、风(fēng)味发酵乳

　　主要原料：生牛（羊(yáng)）乳或(huò)乳粉，食品添(tiān)加(jiā)剂。

　　2、酸奶

　　主要原料：鲜牛奶，白糖(táng)，全脂乳粉，水(shuǐ)。

　　三、主要营养成(chéng)分不同

　　1、风味发酵乳(rǔ)

　　主要营养成分：蛋白质，矿物质，糖类(lèi)，维生素。

　　2、酸奶

　　主要营(yíng)养成分：蛋白质，乳酸(suān)菌，钙(gài)，碳水化合物(wù)。

喝酸奶的注意事项

　　1、最好别拿酸(suān)奶充(chōng)饥。

　　因为空腹时胃内的酸度大，在(zài)这个时候喝酸奶，酸奶内(nèi)特有(yǒu)的(de)乳酸(suān)菌容(róng)易被(bèi)胃酸杀死，那样(yàng)酸奶的保健作用会大大(dà)减弱。

　　所以喝酸奶最好是(shì)在饭后(hòu)1-2小时的(de)时候再喝吧(ba)。

　　这时胃液(yè)被稀释，胃内的(de)酸碱度最适合乳酸菌(jūn)生长。

　　2、很多人知道酸(suān)奶里(lǐ)千千万万的"菌"是好东(dōng)西，但(dàn)却(què)不(bù)知(zhī)道如何留(liú)住它们。

　　在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好(hǎo)地(dì)保存(cún)下来。

　　还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴(bào)殄(tiǎn)天物(wù)了。

　　3、如果想丰富酸奶的(de)口味，不妨(fáng)自己在家添加，果料、果(guǒ)酱、果浆都是经(jīng)过多道工艺加工(gōng)的，其(qí)自然性当然(rán)不如(rú)新奇的水果(guǒ)，如(rú)果想增加酸奶(nǎi)的(de)口味，不妨自己在(zài)家把水果切(qiè)块后(hòu)放进酸(suān)奶。

风味发酵乳(rǔ)是酸奶(nǎi)吗？

　　是

　　发酵(jiào)奶是酸(suān)奶的(de)一种。

　　但是酸(suān)奶(nǎi)和风味发酵乳是不一样的，有本质的区(qū)别。

　　首(shǒu)先(xiān)，酸(suān)奶是由(yóu)牛(niú)奶发酵而成的。

　　作(zuò)为一种饮(yǐn)料，对人体有保(bǎo)健作用(yòng)。

　　例(lì)如，经常喝酸奶可以帮助人们(men)减肥，因为(wèi)它富含(hán)乳酸菌和钙。

　　除此之(zhī)外，酸奶(nǎi)还能促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动。

　　但是，发酵乳是(shì)由乳制(zhì)品发酵而成的。

　　与酸(suān)奶相比，发酵(jiào)乳也是一种(zhǒng)饮料，但没有酸奶营养(yǎng)丰富(fù)。

　　由(yóu)于(yú)风味发(fā)酵(jiào)乳中(zhōng)添加(jiā)了果粒或果(guǒ)蔬汁，虽然(rán)营养更加完善合理，但(dàn)也稀(xī)释了(le)牛奶中原有的营养成分，营养价值没有(yǒu)酸奶(nǎi)高。

　　酸(suān)奶(nǎi)等(děng)乳(rǔ)酸菌饮(yǐn)料中蛋白质和钙的含量(liàng)只占发(fā)酵乳的1/3，含糖量还很高，营养价值远不及(jí)发酵乳。

　　如果(guǒ)仅仅是(shì)为了摄入更多的(de)乳酸菌，还要(yào)注意的是(shì)，乳酸菌要(yào)想对我(wǒ)们的肠道有一定(dìng)的改善作用，也要摄入(rù)菌落总数10的8次方才(cái)有足够的活性。

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风味发(fā)酵(jiào)乳(rǔ)是不是酸奶(nǎi)

　　不是的(de)。

　　风味发酵(jiào)乳(rǔ)不等同于酸奶，因为其所含有的营(yíng)养成分和酸奶并不(bù)完全一致，酸奶制(zhì)作除了添加必(bì)要的添加以外，不(bù)会再加入其(qí)他物(wù)质而(ér)通(tōng)过发酵而(ér)成，但是风味发(fā)酵乳制(zhì)作会(huì)加入(rù)2~3种，甚至3种以(yǐ)上的物质进行发酵，还会(huì)添加一(yī)些(xiē)粗粮谷物、果蔬，以改(gǎi)善口味(wèi)和口感，所以(yǐ)风味发(fā)酵乳和酸奶并不一样。

　　发(fā)酵乳(rǔ)是一种酸性乳饮(yǐn)料，一般都(dōu)是乳制(zhì)品(pǐn)。

　　鲜(xiān)奶(nǎi)为主(zhǔ)要原材料，经过发(fā)酵(jiào)或者没有(yǒu)经过发(fā)酵制作出(chū)来的(de)饮(yǐn)料，而(ér)酸奶(nǎi)的主要原材料是新鲜牛奶，经(jīng)过发酵以后冷却灌装制作出来(lái)的(de)一种牛奶制品。

风味发酵乳和酸奶的(de)区别(bié)

　　一、性质(zhì)不(bù)同

　　1、风味发(fā)酵乳

　　风味(wèi)发酵(jiào)乳(rǔ)是指(zhǐ)以80%以上(shàng)生牛（羊(yáng)）乳或乳粉为原料，添加其它(tā)原(yuán)料，经(jīng)杀菌、发(fā)酵后pH值降低，发(fā)酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产(chǎn)品(pǐn)。

　　2、酸奶

　　酸奶是一种(zhǒng)酸(suān)甜口味(wèi)的(de)牛奶饮(yǐn)品，是以牛(niú)奶为(wèi)原料，经过巴氏杀菌(jūn)后再向牛奶中(zhōng)添加(jiā)有(yǒu)益菌(jūn)（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品(pǐn)。

　　二、主要原料不(bù)同

　　1、风味发(fā)酵乳

　　主要原料：生(shēng)牛（羊(yáng)）乳或(huò)乳粉，食外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭品添加剂(jì)。

　　2、酸奶

　　主(zhǔ)要原(yuán)料：鲜牛奶，白糖，全脂乳粉，水。

　　三、主要营养成分不(bù)同(tóng)

　　1、风味发(fā)酵(jiào)乳

　　主(zhǔ)要营(yíng)养成分：蛋白(bái)质，矿物质(zhì)，糖类，维生素(sù)。

　　2、酸奶

　　主要营(yíng)养成(chéng)分：蛋白(bái)质，乳酸菌，钙，碳水化(huà)合物(wù)。

喝酸奶的注(zhù)意事项

　　1、最好别拿酸(suān)奶充饥。

　　因为空(kōng)腹时胃内的酸(suān)度大，在这个(gè)时候(hòu)喝酸奶，酸奶内(nèi)特(tè)有的乳(rǔ)酸菌(jūn)容易被胃酸杀(shā)死(s外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭ǐ)，那样酸奶的(de)保健作用(yòng)会大大减弱。

　　所以喝(hē)酸奶(nǎi)最好是在(zài)饭后(hòu)1-2小(xiǎo)时的时(shí)候再喝吧。

　　这时胃液被稀释，胃内(nèi)的酸(suān)碱(jiǎn)度最适(shì)合乳酸菌生长。

　　2、很多人(rén)知(zhī)道酸奶里千千万万的"菌"是(shì)好东西，但却不知道如何留(liú)住(zhù)它们。

　　在(zài)酸(suān)奶刚生(shēng)产出来(lái)时，里面都是活(huó)菌，只有冷藏才能(néng)将活(huó)菌很好地保(bǎo)存下来。

　　还有人喜欢(huān)把酸奶(nǎi)热了喝(hē)，这种做法更是(shì)暴殄天物(wù)了。

　　3、如果(guǒ)想丰富酸奶的口味(wèi)，不妨(fáng)自己在(zài)家添(tiān)加(jiā)，果料、果酱、果浆都是经过(guò)多(duō)道工艺加工的(de)，其自然性当然不如新(xīn)奇的水果(guǒ)，如果想增加酸奶(nǎi)的口味(wèi)，不妨自(zì)己在家(jiā)把水果切块后放进酸(suān)奶。