莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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