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修正丰胸乳霜有效(xiào)果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排(pái)行(xíng)榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有效(xiào)果的。

　　修正丰(fēng)乳(rǔ)霜对于丰胸(xiōng)是非常有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范(fàn)的使(shǐ)用(yòng)，在每天(tiān)早(zǎo)上起床之前，把丰(fēng)胸乳霜(shuāng)涂(tú)抹在(zài)胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按摩，通过按(àn)摩(mó)，可以使得胸部的细(xì)胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这些细胞变得活跃而增(zēng)长，同时(shí)晚上也(yě)需(xū)要进行一(yī)次，一般在一个月(yuè)左右就能看见胸部变大，除了这种方(fāng)法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营(yíng)养，真正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎(hū)其(qí)微，所(suǒ)以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议(yì)注意使用食疗法(fǎ)和按摩(mó)法进行巩固，这样(yàng)完全符(fú)合胸(xiōng)部发育的自然规律(lǜ)，从而使胸(xiōng)部实现(xiàn)二次(cì)自然健康发育,全(quán)面提升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可(kě)以采用自(zì)然丰(fēng)胸的办(bàn)法，饮(yǐn)食上注意(yì)及(jí)时补充(chōng)营养，尤其(qí)是补充维生素a及蛋白质，可以选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养含量(liàng)且(qiě)能够促进乳腺发(fā)育的(de)食物，也不(bhomework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢ù)是说每日都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的程度上(shàng)是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸运动，比如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是(shì)可以帮(bāng)助(zhù)女性更好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰胸的效(xiào)果。

怎么(me)避免丰(fēng)胸霜反(fǎn)弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品(pǐn)。

　　让黄豆(dòu)、花生(shēng)、杏仁(homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢rén)、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米(mǐ)等成为饮食伴侣，因(yīn)为(wèi)种籽和坚果类(lèi)食品(pǐn)是有效的天然(rán)健(jiàn)胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为(wèi)补给重点(diǎn)，因为富(fù)含维他命C的(de)食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴(yùn)含有(yǒu)丰富维他命E的食物(wù)，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花籽油(yóu)等成为随时摄(shè)取的食物(wù)，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动(dòng)

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰(fēng)胸动作，能帮助身(shēn)体调整内在气息，促进胸部(bù)血液循环和营养供给，锻(duàn)炼(liàn)胸部肌(jī)肉，集中胸部(bù)脂肪，实现快速(sù)丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺(tǐng)直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体重心(xīn)往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上(shàng)，吸(xī)气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与地面(miàn)平衡。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后(hòu)呼(hū)气，两手往上举(jǔ)起，同时手(shǒu)指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放在右膝盖侧面，然(rán)后右手(shǒu)带动身体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢复(fù)原来动(dòng)作，换另(lìng)一(yī)侧(cè)身体重复动作。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇(mǔ)指一边，另外四指(zhǐ)合拢(lǒng)为(wèi)一边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推到中央后同时右手从左乳下方将(jiāng)左(zuǒ)乳尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子(zi)状，五(wǔ)指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩(mó)，按摩(mó)到(dào)胸(xiōng)部上剩下的(de)所(suǒ)以的精油都吸收干为止(zhǐ)。