牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植(zhí)物(wù)精华，容(róng)易被肌肤吸收(投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁shōu)，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁(zài)日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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