夫妻(qī)生活几乎是(shì)每(měi)个人(rén)的人生(shēng)当中(zhōng)必须要(yào)面对(duì)的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑(huá)剂，促(cù)进家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢(ne)?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄(líng)有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时(shí)候可(kě)以(yǐ)适当的根(gēn)据(jù)自身的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年(nián)龄(líng)段的(de)男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不要(yào)超(chāo)过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

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对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要(yào)适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活(huó)的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的(de)时间不要太久，根(gēn)据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大(dà)不如之(zhī)前(qián)，尤其是平(píng)时不(bù)注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发(fā)，最(zuì)好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进(jìn)行夫(fū)妻生活的频率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根据(jù)自身(shēn)的条件出发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟。

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