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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠壁特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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