莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感单倍行距是多少市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bá单倍行距是多少i)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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