黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)怎(zěn)么吃(chī)，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍子是大(dà)黄米还(hái)是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不(bù)是黄(huáng)米等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的(de)生活(huó)知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作(zuò)废物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有(yǒu)非常多(duō)的(de)微量元素(sù)和(hé)钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血(xuè)压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米(mǐ)属(shǔ)于(yú)同一(yī)种物质(zhì)， 大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨(mó)成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的(de)粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含(hán)有多(duō)种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十(shí)分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一(yī)种作物，是由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北方(fāng)的一种农作物，含有的人(rén)体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。<防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正/p>

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正>

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色(sè)，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上有防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正(yǒu)毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料(liào)参考  百度百科(kē)–大(dà)黄米

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