夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐(xié)的(de)夫妻生活(huó)不仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次(cì)持续多长才(cái)算合格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻(qī)生活时间(jiān)的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及年龄有(yǒu)很(hěn)大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据(jù)自身的需(xū)求适(shì)当的(de)增(zēng)加自(zì)己的夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段的男性(xìng)每次(cì)持续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明，这个(gè)时间最好不要(yào)超过一(yī)刻(kè)钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升期(qī)，压(yā)力大，应酬多，这个(gè)时候要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己(jǐ)的身体，还(hái)能(néng)帮助(zhù)缓解了(le)压力，但(dàn)是每次(cì)的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的(de)体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前(qián)，尤其是平时(shí)不(bù)注(zhù)意保养的(de)男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这(zhè)个(gè)时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的(de)需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频(pín)率也不(bù)同(tóng)，每(měi)次持续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根据自身的条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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