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雪燕只泡了三(sān)四个小时可以煮吗，泡(pào)发好的雪(xuě)燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕(yàn)只泡(pào)了(le)三四个小时是(shì)不可以(yǐ)煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲(chō项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ng)洗三遍左右(yòu)，再用镊(niè)子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪(xuě)燕一次(cì)性泡(pào)得太(tài)多(duō)不能吃完，可将其沥干水分装入碗(wǎn)中(zhōng)，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起(qǐ)来(lái)放入(rù)冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的(de)木髓分泌物，主要产自缅甸和我国云南(nán)地区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通(tōng)过人工划破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采(cǎi)集(jí)木(mù)髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶(jīng)莹剔透，接(jiē)触空(kōng)气(qì)氧化后，颜(yán)色(sè)逐渐变黄，形成红(hóng)色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上(shàng)的雪燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘(chén)、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌(mì)出来(lái)即(jí)有(yǒu)一股酸味，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食用(yòng)也无任何酸味(wèi)。

雪燕不能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁(jìn)忌并(bìng)没有过(guò)多(duō)的约(yuē)束，雪燕(yàn)和大多数食(shí)材都可以搭配使用，目(mù)前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何一(yī)个食物(wù)不能(néng)够和(hé)该(gāi)产品进行(xíng)搭配使用，所以人们也就不需要过多的担心这方面的问题了(le)。

　　由于雪燕的营养价值比较丰(fēng)富，所以在(zài)使用期间还是应该要避(bì)免吃(chī)一些辛辣或油腻的食物，以免影响到雪燕的功(gōng)效。

什么不能和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补养颜、美容(róng)的(de)功效。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并且雪燕它的做法也有非(fēi)常多的。

什么人不能(néng)吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏(mǐn)体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕(yàn)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)，容(róng)易引发过敏。

　　特(tè)别是(shì)易过敏(mǐn)人(rén)群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃(táo)胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完(wán)全发育成熟(shú)，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导致器(qì)官(guān)受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发烧的(de)时候，身体各(gè)器官功能(néng)都有所下降，特(tè)别是消(xiāo)化、吸收(shōu)功能。

　　如(rú)果这个时候进补雪(xuě)燕，会增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕(yàn)的营(yíng)养成分不能完(wán)全被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈(yù)后食用，才可(kě)达到增(zēng)强抵力的(de)目的。

吃雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有的(de)鞣酸成分(fēn)就会导致营养成分遭(zāo)到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪燕之后的(de)一到两个(gè)小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作(zuò)用遭到(dào)影(yǐng)响。

　　2、在吃(chī)雪(xuě)燕的时候(hòu)，减少(shǎo)摄(shè)入辛(xīn)辣或者是油(yóu)腻(nì)性的(de)食物，由于雪燕所含有的蛋白质十(shí)分的高(gāo)，假如再(zài)摄入(rù)酸性的食物后，就会引起(qǐ)消化道不适应的(de)现象，关于健康来(lái)说，会(huì)发生(shēng)一定(dìng)的(de)影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握(wò)好正确(què)的方法，必定要(yào)挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧，通过定时禁(jìn)食的方法才能(néng)够发挥更好的作用，比如说每一次吃(chī)雪燕的数量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃(chī)一次，也(yě)能(néng)够隔天吃(chī)一(yī)次(cì)，在空腹的(de)状态下吃(chī)作用会(huì)更(gèng)加好。

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