牙(yá)膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华(huá)，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思níng)檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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