莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟shí)经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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