张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中能够看出(chū)来(lái)是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(c42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式guān)属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节目(mù)中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式(shì)。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过(guc42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式ò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的(de)能力。

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