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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄乔布斯为什么把苹果给库克(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路乔布斯为什么把苹果给库克(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于乔布斯为什么把苹果给库克肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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