人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什(shén)么，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖(mài)房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们(men)经常(cháng)能(néng)够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前(qián)是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的(de)话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)，哪(nǎ)怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是(shì)女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且(qiě)从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私(sī)的(de)保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于男跑者(zhě)来说(shuō)也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别(bié)人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步的(de)短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是(shì)会以(yǐ)短(duǎn)距(jù)离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个(gè)好(hǎo)建议。

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