莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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