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踢足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺(quē)少的(de)，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力(lì)量(liàng)较不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思00; line-height: 24px;'>不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双(sh不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思uāng)适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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