张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按康师傅是哪国的牌子？ne-height: 24px;'>康师傅是哪国的牌子？4px;'>康师傅是哪国的牌子？照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的(de)。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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