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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建(jiàn)议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹(敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗āo)进(jìn)去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜。

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