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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的(de)，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部(bù)分比较(jiào猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好)浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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